Moni tietää, että oma mielentila vaikuttaa hevoseen, mutta käytännön tasolla ei ole aina helppoa huomata
- mitä omassa kehossa ja mielessä tapahtuu
- missä kohtaa mielentila alkaa vaikuttaa hevoseen ja
- miten voi säädellä sekä omaa että hevosen hermostoa.
Tässä koulutuksessa keskitymme kehittämään molemminpuolista yhteyden ja turvallisuuden tunnetta.
Mitä päivän aikana tehdään
Aloitamme päivän teorialla ja keskustelulla. Pohdimme mitä aito, aktiivinen läsnäolo on ja miten kuunteluun perustuva vuorovaikutus vahvistaa hermoston yhteissäätelyä. Käytännön osiossa harjoittelemme yksinkertaisia mutta tehokkaita läsnäoloharjoituksia hevosen kanssa keskittyen turvallisuuden tunteen vahvistamiseen, vireystilan havainnointiin sekä vuorovaikutuksen eri tasoihin.
Mitä opit
Koulutuksen jälkeen sinulla on:
- käytännön ymmärrys siitä, mitä läsnäolo tarkoittaa
- kyky huomata, milloin oma tila alkaa vaikuttaa hevoseen
- selkeämpi käsitys omista reaktioistasi (taistele, pakene, jähmety)
- keinoja toimia hevosten kanssa niin, että vuorovaikutus ja luottamus vahvistuu
- taitoa kuunnella sekä itseäsi että hevosta yhtäaikaisesti
Miten työskentelemme hevosten kanssa
Harjoituksia tehdään hevosten kanssa tai niiden luona pihatossa tai kentällä. Hevosemme on koulutettu positiivisella vahvisteella ja ne osallistuvat vapaaehtoisesti harjoituksiin erittäin mielellään.
Kenelle?
Koulutus on suunnattu aikuisille, jotka haluavat kehittää yhteyttä itseensä helpottaakseen yhteyttä hevoseen. Aiemmalla hevoskokemuksella ei ole merkitystä. Harjoituksissa ratsasteta.
Kouluttaja
Riikka Manninen on Trust Technique -ohjaaja ja meditoija yli 20 vuoden kokemuksella erilaisista mindfulness-tekniikoista. Riikan työkalupakista löytyy monenlaisia välineitä kehon ja mielen läsnäoloon kaikille kaksi- ja nelijalkaisille. Erityisosaamiseen kuuluu hermoston tasapainottaminen, traumainformaatio sekä intuition vahvistaminen erilaisista metodeista kootuilla harjoituksilla.
Kurssi-info
Koulutus ei sisällä ruokailua. Omia eväitä varten on mahdollisuus käyttää jääkaappia, mikroa ja hellaa. Ota mukaan lämpimät, säänmukaiset ja rennot vaatteet, jotka voivat vähän likaantua. Ethän käytä meillä samoja vaatteita ja kenkiä, joilla käyt jollain toisella tallilla (hevosten tartuntatautien riski). Kurssilaisia ei ole vakuutettu järjestäjän toimesta. Hevosemme ovat rauhallisia ja asiakastyöhön sopivia. Niiden luona toimitaan ohjatusti ja valvotusti.
Varausehdot
Kurssille on rajoitettu määrä (8hlö) paikkoja, joten ilmoittautuminen on sitova. Ellet pääsekään tulemaan, voit myydä itse oman paikkasi eteenpäin. Kurssin hinta maksetaan takaisin vain lääkärintodistusta vastaan.
Kysy lisää: 044-9833133/Päivi Huhtanen